Arrêtez de nager à contre courant, et acceptez-vous comme vous êtes

Article inspiré de ma lecture de Mini Habits : Smaller Habits, Bigger Results.

Pourquoi chercher absolument à se battre contre vents et marrés ?

Pourquoi se forcer à faire les choses d’une certaine manière, même si cela ne semble pas naturel, et que cela ne semble pas marcher ?

Cet article, est peut être plus personnel, dans l’opinion que je vais partager.

Comme je l’ai précisé en préambule, je suis actuellement en train de lire Mini habits de Stephen Guise.

Et je le trouve intéressant sur un point.

Si vous n’arrivez pas à faire les choses qui vous tiennent à cœur, alors que ce n’est pas l’envie qui vous en manque, c’est peut être un problème de stratégie.

Stratégie dans la façon de faire.

Stratégie dans la façon que vous avez d’agir, et surtout d’agir avec vous-même.

Vous savez que vous devez arrêter de fumer, mais vous n’y arrivez pas.

Vous savez que vous devez faire du sport, pourtant l’envie part aussi vite qu’elle sera venue.

Vous savez ….

vous savez….

Potentiellement, vous savez plein de choses, et j’en suis convaincu.

Mais vous n’arrivez pas à agir, car vous abandonnez bien souvent trop tôt.

Alors que faire ?

Voici le fond de ma pensée :

Acceptez-vous !

Acceptez la personne que vous êtes, avec vos qualités ET vos défauts.

Acceptez vos peurs et vos craintes.

Acceptez les de telle manière que vous preniez conscience, que si tout cela existe, c’est pour une bonne raison : Vous défendre.

Sans faire une leçon de biologie, notre histoire d’être humain montre que nous avons développé certains réflexes pour nous défendre.

Et là, ou je veux en venir, c’est que si vous n’arrivez pas à atteindre un objectif, pour quelques raisons que ce soient, il y a une explication !

Je ne sais pas si c’est utile et intéressant de découvrir cette explication, mais acceptez que vous n’arrivez pas à atteindre vos objectifs à cause de cela, et au lieu d’en faire un obstacle, faites en « une opportunité. »

Alors c’est classique de dire ça : « Il n’y a pas de problème, il n’y a que des solutions ».

C’est pas du tout, du moins pour le moment, ce que je veux dire.

Ce que je veux dire, c’est que si vous avez, ou voyez que vous êtes ainsi, alors prenez le en compte dans votre stratégie de réalisation d’objectifs.

Acceptez cette peur, cette crainte, et utilisez-la dans votre projet.

Faites que cela joue en votre faveur et pas le contraire.

Nous sommes montés d’une certaine façon.

Cela doit être pour une raison. Je l’a connais pas, mais je me rends compte que cela est là et qu’il faut faire avec.

Alors autant que cela joue en notre faveur, non ?

Qu’en pensez-vous ?

Dites-le moi juste en dessous en commentaire.

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2 réflexions au sujet de “Arrêtez de nager à contre courant, et acceptez-vous comme vous êtes”

  1. Citation : « Ce que je veux dire, c’est que si vous avez, ou voyez que vous êtes ainsi, alors prenez le en compte dans votre stratégie de réalisation d’objectifs.
    Acceptez cette peur, cette crainte, et utilisez-la dans votre projet.
    Faites que cela joue en votre faveur et pas le contraire. »

    Un exemple concret aurait été utile car à la première lecture, même seconde, c’est pas très claire de voir en quoi une peur et/ou un blocage, un entre guillemets « défaut » peut-être changer en point positif ou utilisé comme tel.

    Bonne journée

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